Phân tích HYROX: Paul Cheung Yiyin Zeng & Yiyin Zeng & 1 autre - Hong Kong 01:34:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Paul Cheung Yiyin Zeng & Yiyin Zeng & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:34:51
Xếp hạng: #98
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Cheung Yiyin Zeng

Yiyin Zeng

Paul Cheung

25-26THÁNG 1120232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:08 (54%)

Stations33:31 (35%)

Roxzone10:17 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+7.4%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:45	113
Running 2	6:07	-
Sled Push	3:01	94
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:04	109
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:15	92
Running 5	6:51	-
Rowing	5:12	112
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:20	97
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	4:33	103
Running 8	7:07	-
Wall Balls	5:21	101
Running Total	51:08	95
Roxzone Total	10:17	89