Phân tích HYROX: Dave Kelly - Torino 01:21:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dave Kelly

HYROX Turin — 3 tháng 2, 2024

Torino, Italy · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:21:37
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Dave Kelly

3-4THÁNG 220242

HYROX Turin

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:13 (46%)

Stations38:48 (48%)

Roxzone5:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+3.0%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:24	89
Running 2	4:25	-
Sled Push	4:00	77
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:41	33
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:55	82
Running 5	4:32	-
Rowing	4:31	47
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:05	49
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:37	39
Running 8	4:45	-
Wall Balls	8:35	109
Running Total	37:13	52
Roxzone Total	5:40	44