Phân tích HYROX: Nicolas Macherey - Torino 01:22:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicolas Macherey

HYROX Turin — 3 tháng 2, 2024

Torino, Italy · SOLO · PRO · FRA

Nicolas Macherey

Tổng thời gian: 01:22:43
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Nicolas Macherey

3-4THÁNG 220242

HYROX Turin

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:12 (41%)

Stations42:39 (52%)

Roxzone5:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+10.2%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:18	69
Running 2	3:46	-
Sled Push	4:09	82
Running 3	4:07	-
Sled Pull	9:03	114
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:36	104
Running 5	4:20	-
Rowing	4:35	55
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	3:07	112
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	5:03	63
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:48	72
Running Total	34:12	29
Roxzone Total	5:56	49