Phân tích HYROX: Luke Halterman

HYROX Washington - North American Championships — 23 tháng 3, 2024

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:16:15
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #42
Hạng: SOLO · OPEN

Luke Halterman

23-24THÁNG 320242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:01 (46%)

Stations37:01 (48%)

Roxzone4:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+7.1%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:22	199
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:46	278
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:59	325
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:32	185
Running 5	4:34	-
Rowing	4:56	231
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:52	193
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:48	224
Running 8	5:05	-
Wall Balls	8:46	413
Running Total	35:01	38
Roxzone Total	4:18	89

Phân tích HYROX: Luke Halterman - Washington 01:16:15 | HyCoach