Phân tích HYROX: Taylor Keeney - Washington 01:45:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Taylor Keeney

HYROX Washington - North American Championships — 23 tháng 3, 2024

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:45:05
Xếp hạng: #213
Xếp hạng AG: #50
Hạng: SOLO · OPEN

Taylor Keeney

23-24THÁNG 320242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:24 (52%)

Stations40:42 (39%)

Roxzone10:02 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:48/km+9.2%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:41	243
Running 2	6:21	-
Sled Push	3:29	199
Running 3	7:06	-
Sled Pull	6:21	221
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	5:44	131
Running 5	7:12	-
Rowing	6:18	244
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:29	234
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	6:17	222
Running 8	8:20	-
Wall Balls	4:23	151
Running Total	54:24	207
Roxzone Total	10:02	260