Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jake Williamson

HYROX Washington - North American Championships — 23 tháng 3, 2024

Washington, United States · SOLO · OPEN · GBR

Jake Williamson

Tổng thời gian
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Jake Williamson

23-24THÁNG 320242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:26 (54%)

Stations28:56 (46%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+26.6%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:46	7
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:39	10
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:54	12
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:39	12
Running 5	4:28	-
Rowing	4:03	11
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:35	14
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:44	11
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:36	12
Running Total	33:26	11
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Jake Williamson - Washington 00:62:17 | HyCoach