Phân tích HYROX: Sarah Carter

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:18:16
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Sarah Carter

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:12 (58%)

Stations29:13 (37%)

Roxzone3:56 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+9.6%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:49	62
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:31	23
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:40	33
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:06	16
Running 5	5:55	-
Rowing	5:02	49
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:09	57
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:19	10
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:37	75
Running Total	45:12	81
Roxzone Total	3:56	10

Phân tích HYROX: Sarah Carter - Melbourne 01:18:16 | HyCoach