Phân tích HYROX: Cal Bowness - Incheon 01:14:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cal Bowness

HYROX Incheon — 9 tháng 3, 2024

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · HKG

Tổng thời gian: 01:14:07
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Cal Bowness

9-10THÁNG 320242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:12 (46%)

Stations35:30 (48%)

Roxzone4:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+11.8%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:02	10
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:06	25
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:56	45
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:41	31
Running 5	4:26	-
Rowing	4:31	27
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:04	28
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:00	37
Running 8	4:58	-
Wall Balls	7:10	36
Running Total	34:12	9
Roxzone Total	4:32	14