Phân tích HYROX: Jan Teuber & Rafael Bouts và 2 người khác - Maastricht 01:04:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jan Teuber & Rafael Bouts và 2 người khác

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 01:04:53
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Jan Teuber

Rafael Bouts

Christopher Tebbe

Maroune Lakbach

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:40 (50%)

Stations28:33 (44%)

Roxzone3:45 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+8.1%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:34	17
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:22	18
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:20	13
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:18	19
Running 5	4:05	-
Rowing	4:03	6
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:32	10
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:16	17
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:08	10
Running Total	32:40	5
Roxzone Total	3:45	6