Phân tích HYROX: Alexander Roncevic - Stockholm 00:54:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexander Roncevic

HYROX Stockholm — 25 tháng 5, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · AUT

Alexander Roncevic

Tổng thời gian: 00:54:16
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Alexander Roncevic

25-26THÁNG 520242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:20 (54%)

Stations25:01 (46%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:40/km+1.9%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:49	5
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:06	1
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:17	2
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	3:06	3
Running 5	3:34	-
Rowing	3:55	1
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:32	2
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:32	2
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:44	5
Running Total	29:20	3
Roxzone Total	-	-