Phân tích HYROX: Emma Vico - Barcelona 01:13:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emma Vico

HYROX Barcelona — 27 tháng 4, 2024

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Tổng thời gian: 01:13:59
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Emma Vico

27-28THÁNG 420242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:12 (52%)

Stations30:29 (41%)

Roxzone5:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+17.6%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:49	43
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:27	31
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:30	9
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:48	77
Running 5	5:01	-
Rowing	4:57	17
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:40	12
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:00	54
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:18	37
Running Total	38:12	44
Roxzone Total	5:21	28