Phân tích HYROX: Julian Bosch - Maastricht 01:01:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Julian Bosch

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:01:18
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Julian Bosch

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:50 (53%)

Stations24:37 (40%)

Roxzone3:56 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+4.7%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:27	264
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:12	134
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:42	12
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:53	13
Running 5	4:00	-
Rowing	4:27	142
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:18	8
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:48	5
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:50	21
Running Total	32:50	22
Roxzone Total	3:56	56