Phân tích HYROX: Aleksandra Vargin Martina Goerz & Martina Goerz & 1 autre - Milano 01:03:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aleksandra Vargin Martina Goerz & Martina Goerz & 1 autre

HYROX Milan — 25 tháng 5, 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:03:56
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aleksandra Vargin Martina Goerz

Martina Goerz

Aleksandra Vargin

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26THÁNG 520242

HYROX Milan

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:13 (53%)

Stations25:23 (40%)

Roxzone4:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+9.1%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:25	10
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:00	26
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:20	3
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:18	16
Running 5	4:17	-
Rowing	4:45	14
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:39	10
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:55	12
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:01	39
Running Total	34:13	2
Roxzone Total	4:24	1