Phân tích HYROX: Daryl Cheng - Singapore 01:28:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daryl Cheng

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

Tổng thời gian: 01:28:50
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Daryl Cheng

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:28 (46%)

Stations40:10 (45%)

Roxzone8:16 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+21.0%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:08	26
Running 2	4:27	-
Sled Push	5:00	52
Running 3	4:49	-
Sled Pull	8:21	47
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:24	13
Running 5	5:00	-
Rowing	4:37	31
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	3:41	79
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:42	52
Running 8	6:25	-
Wall Balls	5:17	7
Running Total	40:28	31
Roxzone Total	8:16	53