Phân tích HYROX: Josh O’Connor Reece O’Connor & Josh O'Connor & 1 autre - Barcelona 01:03:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Josh O’Connor Reece O’Connor & Josh O'Connor & 1 autre

HYROX Barcelona — 27 tháng 4, 2024

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:03:51
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Josh O’Connor Reece O’Connor

Josh O'Connor

Reece Oconnor

27-28THÁNG 420242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:34 (59%)

Stations24:44 (39%)

Roxzone1:38 (3%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+1.6%1.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:33	18
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:34	94
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:16	13
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:08	69
Running 5	4:21	-
Rowing	3:51	6
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:39	208
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	6:05	332
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:38	70
Running Total	37:34	116
Roxzone Total	1:38	2