Phân tích HYROX: Kathryn Robinson - Milano 01:07:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kathryn Robinson

HYROX Milan — 25 tháng 5, 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:07:28
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Kathryn Robinson

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26THÁNG 520242

HYROX Milan

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:46 (51%)

Stations28:22 (42%)

Roxzone4:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+7.7%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:13	2
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:11	4
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:44	2
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:53	45
Running 5	4:28	-
Rowing	4:40	4
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:33	2
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:55	29
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:13	18
Running Total	34:46	4
Roxzone Total	4:25	3