Phân tích HYROX: Lyndsey Taylor - Birmingham 01:20:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lyndsey Taylor

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:20:56
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Lyndsey Taylor

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:37 (49%)

Stations37:05 (46%)

Roxzone4:18 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+6.1%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:21	1
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:53	12
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:32	12
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:56	12
Running 5	5:11	-
Rowing	4:33	1
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	3:00	55
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	6:11	58
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:39	4
Running Total	39:37	19
Roxzone Total	4:18	10