HYROX Race Analysis: Graham Halliday & James Kelly Graham Halliday & 1 autre - Birmingham 00:50:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Graham Halliday & James Kelly Graham Halliday & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 00:50:57
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Graham Halliday

James Kelly Graham Halliday

James Kelly

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:15 (57%)

Stations18:33 (36%)

Roxzone3:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:39/km+6.0%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:39	-
SkiErg	3:21	6
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:28	30
Running 3	3:49	-
Sled Pull	1:53	5
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	1:53	18
Running 5	3:50	-
Rowing	3:31	2
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:11	4
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	1:55	1
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:21	5
Running Total	29:15	3
Roxzone Total	3:14	5