Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Damian Redhead & Ben Garner

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Damian Redhead · Ben Garner

Tổng thời gian: 00:58:36
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Damian Redhead

Ben Garner

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:55 (56%)

Stations21:54 (37%)

Roxzone3:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km-2.0%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:32	24
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:54	251
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:27	59
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:20	104
Running 5	4:20	-
Rowing	3:56	32
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:27	128
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:42	80
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:36	38
Running Total	32:55	13
Roxzone Total	3:51	35

Phân tích HYROX: Damian Redhead & Ben Garner - Birmingham 00:58:36 | HyCoach