HYROX Race Analysis: Matty Ramsden Tom Smith & Tom Smith & 1 autre - Birmingham 01:01:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Matty Ramsden Tom Smith & Tom Smith & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:01:03
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matty Ramsden Tom Smith

Tom Smith

Matty Ramsden

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:55 (57%)

Stations22:39 (37%)

Roxzone3:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+11.6%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:05	321
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:43	152
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:18	32
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:04	291
Running 5	4:40	-
Rowing	4:15	168
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:21	56
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:14	5
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:39	49
Running Total	34:55	35
Roxzone Total	3:35	16