Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ali Khalili & Thomas Godec

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ali Khalili · Thomas Godec

Tổng thời gian: 01:05:35
Xếp hạng: #89
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ali Khalili

Thomas Godec

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:26 (57%)

Stations24:04 (37%)

Roxzone4:08 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+3.9%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:02	295
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:36	79
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:49	168
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:48	241
Running 5	4:55	-
Rowing	4:14	160
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:34	224
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:05	197
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:56	160
Running Total	37:26	79
Roxzone Total	4:08	66

Phân tích HYROX: Ali Khalili & Thomas Godec - Birmingham 01:05:35 | HyCoach