Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Potter & Jo Dudley

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Sarah Potter · Jo Dudley

Tổng thời gian: 01:14:45
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Potter

Jo Dudley

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:14 (62%)

Stations23:24 (31%)

Roxzone5:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+7.4%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:23	110
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:29	15
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:04	10
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	2:58	67
Running 5	6:04	-
Rowing	4:35	30
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:33	65
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	2:34	22
Running 8	6:24	-
Wall Balls	2:48	30
Running Total	46:14	134
Roxzone Total	5:11	78

Phân tích HYROX: Sarah Potter & Jo Dudley - Birmingham 01:14:45 | HyCoach