Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Laura Smith & Luke Smith

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:55
Xếp hạng: #73
Xếp hạng AG: #40
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Smith

Luke Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:09 (57%)

Stations26:47 (36%)

Roxzone5:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+7.5%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:03	115
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:05	59
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:04	129
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:14	177
Running 5	5:37	-
Rowing	4:25	81
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:27	28
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:41	146
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:48	50
Running Total	42:09	82
Roxzone Total	5:03	91

Phân tích HYROX: Laura Smith & Luke Smith - Birmingham 01:13:55 | HyCoach