Phân tích HYROX: Stephen Reynolds

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:00
Xếp hạng: #82
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Stephen Reynolds

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:47 (48%)

Stations32:41 (46%)

Roxzone4:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+4.4%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:14	353
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:13	401
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:13	160
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:20	276
Running 5	4:27	-
Rowing	4:48	583
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:53	347
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:32	364
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:28	259
Running Total	33:47	57
Roxzone Total	4:35	134

Phân tích HYROX: Stephen Reynolds - Birmingham 01:11:00 | HyCoach