Phân tích HYROX: Caroline Lieb - Maastricht 01:06:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Caroline Lieb

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:06:57
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Caroline Lieb

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:25 (50%)

Stations30:05 (45%)

Roxzone3:32 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+8.5%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:36	11
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:23	2
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:34	12
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:48	17
Running 5	4:09	-
Rowing	4:40	8
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:01	7
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:28	6
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:35	1
Running Total	33:25	4
Roxzone Total	3:32	5