Phân tích HYROX: Jaafar Moumen Svenja Gayk & Svenja Gayk & 1 autre

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 00:58:40
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jaafar Moumen Svenja Gayk

Svenja Gayk

Jaafar Moumen

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:07 (56%)

Stations22:15 (38%)

Roxzone3:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+2.1%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:07	37
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:33	21
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:37	19
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:11	14
Running 5	4:10	-
Rowing	4:16	23
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:19	6
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:42	14
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:30	17
Running Total	33:07	4
Roxzone Total	3:22	4

Phân tích HYROX: Jaafar Moumen Svenja Gayk & Svenja Gayk & 1 autre - Maastricht 00:58:40 | HyCoach