Phân tích HYROX: Luca Maselli - Milano 01:12:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luca Maselli

HYROX Milan — 25 tháng 5, 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · ITA

Tổng thời gian: 01:12:15
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Luca Maselli

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26THÁNG 520242

HYROX Milan

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:41 (47%)

Stations32:59 (46%)

Roxzone5:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+13.4%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:44	2
Running 2	3:52	-
Sled Push	4:19	24
Running 3	4:12	-
Sled Pull	5:34	21
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:37	66
Running 5	4:14	-
Rowing	4:17	13
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:03	32
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:49	12
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:36	8
Running Total	33:41	15
Roxzone Total	5:39	19