Phân tích HYROX: Hannah Willis - Milano 01:14:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Willis

HYROX Milan — 25 tháng 5, 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:14:39
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Hannah Willis

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26THÁNG 520242

HYROX Milan

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:03 (46%)

Stations35:26 (47%)

Roxzone5:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km-1.2%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:24	6
Running 2	4:07	-
Sled Push	6:02	16
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:46	7
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:36	2
Running 5	4:19	-
Rowing	4:38	5
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:25	8
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:34	2
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:01	8
Running Total	34:03	3
Roxzone Total	5:14	3