Phân tích HYROX: Pieter Maes & Thierry Willigenburg và 2 người khác - Birmingham 00:50:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Pieter Maes & Thierry Willigenburg và 2 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · BEL

· · ·

Tổng thời gian: 00:50:26
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Pieter Maes

Thierry Willigenburg

Vince Vander Elst

Tom Franssens

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running26:32 (53%)

Stations20:02 (40%)

Roxzone3:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:19/km+1.6%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:26	-
SkiErg	3:50	5
Running 2	3:13	-
Sled Push	1:26	1
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:25	1
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	1:29	1
Running 5	3:15	-
Rowing	3:31	1
Running 6	3:16	-
Farmers Carry	1:07	1
Running 7	3:16	-
Sandbag Lunges	1:56	1
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:18	14
Running Total	26:32	2
Roxzone Total	3:57	4