Phân tích HYROX: Sam Bilbie & Kate Davey và 2 người khác - Birmingham 00:53:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Bilbie & Kate Davey và 2 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:53:33
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Sam Bilbie

Kate Davey

Paul Gillingham

Ciaran Parkinson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:48 (52%)

Stations21:45 (41%)

Roxzone4:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:29/km-0.9%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:29	-
SkiErg	3:51	1
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:00	7
Running 3	3:30	-
Sled Pull	2:42	4
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:15	2
Running 5	3:17	-
Rowing	3:48	2
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:25	4
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:27	2
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:17	2
Running Total	27:48	1
Roxzone Total	4:05	1