Phân tích HYROX: Andrzej Majewski Sonali Sahney & Sonali Sahney & 1 autre - Singapore 01:46:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andrzej Majewski Sonali Sahney & Sonali Sahney & 1 autre

HYROX Singapore — 7 tháng 10, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:46:11
Xếp hạng: #138
Xếp hạng AG: #82
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrzej Majewski Sonali Sahney

Sonali Sahney

Andrzej Majewski

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07THÁNG 102023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running60:47 (57%)

Stations34:37 (33%)

Roxzone10:52 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:36/km+10.2%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:29	112
Running 2	6:52	-
Sled Push	1:37	20
Running 3	6:59	-
Sled Pull	6:12	151
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	5:34	189
Running 5	8:06	-
Rowing	5:22	115
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	2:33	174
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	4:30	129
Running 8	9:17	-
Wall Balls	4:20	58
Running Total	1:00:47	137
Roxzone Total	10:52	130