Phân tích HYROX: Leanne Hosell - Birmingham 01:26:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Leanne Hosell

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:42
Xếp hạng: #178
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Leanne Hosell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:41 (48%)

Stations39:08 (45%)

Roxzone5:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+7.5%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	5:05	279
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:49	164
Running 3	5:09	-
Sled Pull	8:28	434
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:29	287
Running 5	5:24	-
Rowing	5:11	146
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:25	227
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:27	187
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:14	192
Running Total	41:41	95
Roxzone Total	5:57	227