Phân tích HYROX: Louise Kitcatt - Birmingham 01:34:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Louise Kitcatt

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · WLS

Tổng thời gian: 01:34:10
Xếp hạng: #281
Xếp hạng AG: #63
Hạng: SOLO · OPEN

Louise Kitcatt

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:30 (49%)

Stations42:10 (45%)

Roxzone5:34 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+13.3%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:13	352
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:49	446
Running 3	6:09	-
Sled Pull	7:02	307
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:41	199
Running 5	5:59	-
Rowing	5:42	390
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:42	324
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	6:29	464
Running 8	6:31	-
Wall Balls	5:32	380
Running Total	46:30	243
Roxzone Total	5:34	173