Phân tích HYROX: Chris Buckley & Matthew Walker Chris Buckley & 1 autre - Birmingham 01:22:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Buckley & Matthew Walker Chris Buckley & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:22:20
Xếp hạng: #363
Xếp hạng AG: #76
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chris Buckley

Matthew Walker Chris Buckley

Matthew Walker

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:14 (56%)

Stations28:05 (34%)

Roxzone8:05 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+3.2%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:03	298
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:58	278
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:31	334
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:45	382
Running 5	6:11	-
Rowing	4:45	385
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:38	280
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:53	359
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:32	348
Running Total	46:14	344
Roxzone Total	8:05	420