Phân tích HYROX: Ferry Meulenhoff Sem Meulenhoff & Sem Meulenhoff & 1 autre - Maastricht 01:25:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ferry Meulenhoff Sem Meulenhoff & Sem Meulenhoff & 1 autre

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:22
Xếp hạng: #227
Xếp hạng AG: #115
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ferry Meulenhoff Sem Meulenhoff

Sem Meulenhoff

Ferry Meulenhoff

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:00 (60%)

Stations28:44 (34%)

Roxzone5:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+10.9%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:13	183
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:59	257
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:04	215
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:40	232
Running 5	6:22	-
Rowing	4:40	206
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:53	234
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	4:56	274
Running 8	7:05	-
Wall Balls	4:19	206
Running Total	51:00	232
Roxzone Total	5:43	152