Phân tích HYROX: Mieke Van Meer - Maastricht 01:51:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mieke Van Meer

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:51:55
Xếp hạng: #282
Xếp hạng AG: #36
Hạng: SOLO · OPEN

Mieke Van Meer

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:09 (47%)

Stations45:59 (41%)

Roxzone12:51 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:39/km+7.0%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:33	-
SkiErg	5:44	270
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:44	222
Running 3	6:20	-
Sled Pull	2:18	1
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	9:35	282
Running 5	8:06	-
Rowing	5:24	176
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:45	274
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	12:40	311
Running 8	7:31	-
Wall Balls	4:49	235
Running Total	53:09	240
Roxzone Total	12:51	306