Phân tích HYROX: Brittany Briscoe Sean Mcgarry & Sean Mcgarry & 1 autre - Glasgow 01:28:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brittany Briscoe Sean Mcgarry & Sean Mcgarry & 1 autre

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:28:40
Xếp hạng: #195
Xếp hạng AG: #67
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brittany Briscoe Sean Mcgarry

Sean Mcgarry

Brittany Briscoe

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:01 (60%)

Stations29:02 (33%)

Roxzone6:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+9.4%31.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:11	70
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:30	185
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:10	223
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:10	111
Running 5	6:21	-
Rowing	5:00	169
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:39	98
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	2:56	31
Running 8	12:06	-
Wall Balls	4:26	131
Running Total	53:01	222
Roxzone Total	6:40	190