Phân tích HYROX: James Taylor

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:02:49
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

James Taylor

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:54 (49%)

Stations29:05 (46%)

Roxzone2:56 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+10.2%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:23	319
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:47	339
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:40	100
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	4:39	292
Running 5	3:55	-
Rowing	4:11	4
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:19	11
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:00	5
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:06	156
Running Total	30:54	28
Roxzone Total	2:56	13

Phân tích HYROX: James Taylor - Glasgow 01:02:49 | HyCoach