Phân tích HYROX: Nick Fisher - Glasgow 01:27:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nick Fisher

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:24
Xếp hạng: #557
Xếp hạng AG: #147
Hạng: SOLO · OPEN

Nick Fisher

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:41 (48%)

Stations40:13 (46%)

Roxzone5:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+2.4%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:40	637
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:31	702
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:27	634
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:18	624
Running 5	5:11	-
Rowing	4:50	362
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:52	322
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:23	584
Running 8	6:31	-
Wall Balls	8:12	675
Running Total	41:41	541
Roxzone Total	5:33	519