Phân tích HYROX: Laura Baillie - Glasgow 01:38:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Baillie

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:38:40
Xếp hạng: #328
Xếp hạng AG: #76
Hạng: SOLO · OPEN

Laura Baillie

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:23 (52%)

Stations40:27 (41%)

Roxzone6:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+18.4%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	5:12	207
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:33	115
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:20	161
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:21	191
Running 5	6:29	-
Rowing	6:11	365
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:03	152
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	6:55	403
Running 8	8:35	-
Wall Balls	5:52	344
Running Total	51:23	359
Roxzone Total	6:55	354