Phân tích HYROX: Marius Toborek

HYROX Hannover — 1 tháng 4, 2023

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:10:37
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Marius Toborek

1-2THÁNG 420232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:23 (54%)

Stations26:37 (38%)

Roxzone5:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+6.3%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:10	79
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:16	70
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:07	9
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:46	38
Running 5	4:55	-
Rowing	4:06	9
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:33	21
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:14	12
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:25	34
Running Total	38:23	119
Roxzone Total	5:43	106

Phân tích HYROX: Marius Toborek - Hannover 01:10:37 | HyCoach