Phân tích HYROX: Arne Vink - Hannover 01:08:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Arne Vink

HYROX Hannover — 1 tháng 4, 2023

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:08:30
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Arne Vink

1-2THÁNG 420232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:46 (48%)

Stations31:11 (45%)

Roxzone4:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+7.3%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:16	55
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:51	17
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:39	17
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:16	16
Running 5	4:05	-
Rowing	4:08	16
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:07	38
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:32	15
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:22	40
Running Total	32:46	20
Roxzone Total	4:37	15