HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Miguel Garcês Rui Santos & Rui Santos & 1 autre

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

Miguel Garcês Rui Santos · Rui Santos · Miguel Garcês

Tổng thời gian
01:05:36
Xếp hạng
#73
Xếp hạng AG
#42
Hạng
DOUBLES · OPEN
MS

Miguel Garcês Rui Santos

POR flag
RS

Rui Santos

POR flag
MG

Miguel Garcês

22-23THÁNG 420232
Hoàn tất
1,307

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:15 (55%)
Stations26:32 (40%)
Roxzone2:53 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+81.3%22.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:36-
SkiErg3:3315
Running 23:55-
Sled Push1:52177
Running 34:21-
Sled Pull3:02148
Running 44:19-
Burpee Broad Jump2:0028
Running 54:22-
Rowing4:27153
Running 64:11-
Farmers Carry1:53194
Running 77:06-
Sandbag Lunges6:08234
Running 84:27-
Wall Balls3:3795
Running Total36:1564
Roxzone Total2:538