Phân tích HYROX: Hardip Rindi Garry Millage & Hardip Rindi & 1 autre - Barcelona 01:10:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hardip Rindi Garry Millage & Hardip Rindi & 1 autre

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:59
Xếp hạng: #141
Xếp hạng AG: #82
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hardip Rindi Garry Millage

Hardip Rindi

Garry Millage

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:24 (58%)

Stations23:56 (34%)

Roxzone5:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+14.5%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:51	131
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:47	143
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:29	66
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:06	42
Running 5	5:39	-
Rowing	4:39	191
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:40	148
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:45	43
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:39	230
Running Total	41:24	166
Roxzone Total	5:42	109