Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Jack Parker Ainsley Richards & Ainsley Richards và 1 người khác

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:06:59
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jack Parker Ainsley Richards

Ainsley Richards

Jack Parker

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:54 (55%)

Stations25:22 (38%)

Roxzone4:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+8.8%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:45	18
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:20	126
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:17	59
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:54	103
Running 5	4:43	-
Rowing	4:19	39
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:43	107
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:17	58
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:47	95
Running Total	36:54	32
Roxzone Total	4:49	27

Phân tích HYROX: Jack Parker Ainsley Richards & Ainsley Richards và 1 người khác - Barcelona 01:06:59 | HyCoach