Phân tích HYROX: Kirstin Westley & Mark Westley - Barcelona 01:24:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kirstin Westley & Mark Westley

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:11
Xếp hạng: #159
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kirstin Westley

Mark Westley

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:14 (58%)

Stations27:14 (32%)

Roxzone7:47 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:09/km+0.3%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	3:48	32
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:11	103
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:23	74
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:46	171
Running 5	6:12	-
Rowing	4:45	128
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:53	149
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:38	97
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:50	106
Running Total	49:14	174
Roxzone Total	7:47	155