Phân tích HYROX: Myles Mcnulty - Barcelona 01:13:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Myles Mcnulty

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:38
Xếp hạng: #103
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Myles Mcnulty

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:13 (52%)

Stations30:21 (41%)

Roxzone5:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+9.3%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:57	26
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:34	65
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:34	42
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:28	179
Running 5	4:54	-
Rowing	4:12	9
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:47	79
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:49	196
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:00	131
Running Total	38:13	174
Roxzone Total	5:10	74