Phân tích HYROX: Silke Martin - Barcelona 01:25:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Silke Martin

HYROX Barcelona — 22 tháng 4, 2023

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Tổng thời gian: 01:25:35
Xếp hạng: #78
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Silke Martin

22-23THÁNG 420232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:55 (52%)

Stations34:41 (40%)

Roxzone6:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km0.0%2.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:49	38
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:56	69
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:09	9
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:27	96
Running 5	5:38	-
Rowing	5:08	31
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:12	81
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:48	83
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:12	87
Running Total	44:55	90
Roxzone Total	6:05	50