Phân tích HYROX: Jason Read

HYROX New York — 25 tháng 2, 2023

New York, United States · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:48:52
Xếp hạng: #216
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · OPEN

Jason Read

25-26THÁNG 220232

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running65:35 (59%)

Stations40:31 (36%)

Roxzone5:51 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:49/km-14.0%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:23	-
SkiErg	4:47	226
Running 2	8:26	-
Sled Push	2:55	115
Running 3	7:10	-
Sled Pull	8:02	217
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	5:27	162
Running 5	7:47	-
Rowing	5:05	189
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	2:58	-
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	5:52	186
Running 8	9:49	-
Wall Balls	5:25	103
Running Total	1:05:35	248
Roxzone Total	5:51	190

Phân tích HYROX: Jason Read - New York 01:48:52 | HyCoach