Phân tích HYROX: Jack Klopfenstein - New York 01:16:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jack Klopfenstein

HYROX New York — 25 tháng 2, 2023

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Jack Klopfenstein

Tổng thời gian: 01:16:06
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Jack Klopfenstein

25-26THÁNG 220232

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:37 (53%)

Stations32:26 (43%)

Roxzone3:08 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+9.7%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:57	20
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:56	9
Running 3	5:17	-
Sled Pull	6:22	26
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:38	45
Running 5	5:33	-
Rowing	4:27	46
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:11	53
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:47	47
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:08	2
Running Total	40:37	34
Roxzone Total	3:08	42